踵骨棘（しょうこつきょく）
２ヶ月くらい前から かかとが痛いんです。
テニスのレッスンを受けていたので、そのせいかな？運動不足なのよね～、、なんて軽く考えていたんだけど、スポースをしていないときも、ほぼ毎朝、歩き始め｢いった～い。。。｣って思うようになって、そのうちに 長い時間 椅子に座っていた状態から、やはり歩き始め、痛い。歩いているうちに傷みは消えていくんだけど、最近は 痛い時間が長くなってきた。気になってネットで調べたらどうも｢踵骨棘｣という、舌をかみそうな病名みたいです。治療法は、、かかとの負担になるスポーツは止めること、、とある。唯一の運動だったテニスをやめないといけないみたいです。それと体重増加によるかかとへの負担も、、。だって、やせるために運動しているのに、そのテニスを止めて、でも痩せなさいって、そんな～(;.;)
テニスのレッスンを受けていたので、そのせいかな？運動不足なのよね～、、なんて軽く考えていたんだけど、スポースをしていないときも、ほぼ毎朝、歩き始め｢いった～い。。。｣って思うようになって、そのうちに 長い時間 椅子に座っていた状態から、やはり歩き始め、痛い。歩いているうちに傷みは消えていくんだけど、最近は 痛い時間が長くなってきた。気になってネットで調べたらどうも｢踵骨棘｣という、舌をかみそうな病名みたいです。治療法は、、かかとの負担になるスポーツは止めること、、とある。唯一の運動だったテニスをやめないといけないみたいです。それと体重増加によるかかとへの負担も、、。だって、やせるために運動しているのに、そのテニスを止めて、でも痩せなさいって、そんな～(;.;)
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| あんなことこんなこと | 10:22 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑
